很多人問我，為什麼可以常常心情愉悅，其實「只要有睡飽，心情就會好」，我只是個想【睡好】的平凡人而已。
小超人看到枕頭說：怎麼又是枕頭啦！家人也會送我們枕頭，經過他一數，大枕頭有七個耶！
人的一生，有三分之一的時間在睡眠之中，操勞了一天也是身體、器官獲得休息的寶貴時刻...
平常工作必須聚精會神，睡眠品質對我來說很重要，與枕頭依偎的時間比親密愛人還多，比選情人還重要，這是我人生中最貴的一顆枕頭，五千多元，您的眼睛沒看錯，如果以五年均攤，一年一千計算，一千除以365天，一天大約不到三元，零錢3元就可以買到好的睡眠品質算是划算。
每個品牌都有它的故事。
有因為睡到不適合自己的枕頭，睡得輾轉反側、腰酸背痛，又或還沉浸在白天的煩惱、緊張明早的會議、害怕趕不及早上的上班等等...讓我們的睡眠不夠優質、不夠快樂嗎？
#所以樂眠枕......誕生了。
樂眠枕的枕套，是不二首選的自然纖維素材－天絲TENCEL®，它被譽為最環保的纖維，以100%木漿提煉，可生物分解－也擁有絕佳的透氣、抑菌能力
一般寢具店不會告訴你，枕頭高度是最重要的！而且，枕頭高度還必須配合你的床墊軟硬度。
同一個人，他適合睡10公分高的枕頭，但是如果他睡在軟床上面，因為床是軟的，身體會下陷2公分，這時候他睡10公分的枕頭，就會太高，脖子會明顯被頂起來，甚至肩膀會被拉抬，接觸不到床面。這時候白天起床就會感到肩頸痠痛。
所以睡此軟床時，他應該要睡8公分的枕頭，加上下陷的2公分，剛好是他適合的10公分的高度。這也是為什麼你在商店裡可能躺得很舒服，回到家卻覺得不舒服的最大原因之一。商店的床與家中的床是不同的。
常常看網頁文字長長說明一大串，自己也看不到自己的睡眠姿勢，有一次看到青春期的孩子躺在枕頭上，直接恍然大悟了。孩子的頭部到脊椎整個是筆順下來的，高度和設計也影響著發育，躺上去之後，確認調整高度就會知道這剛剛好，不管是大人或發育的孩子都很適合。
枕頭分上下兩邊可以睡，長脖子的部分，多了凸出來的護頸斜坡，讓你可以舒服地靠在上面，有支撐但不突兀。
抱著書睡著的小孩，對青年及大人而言，有良好的睡眠品質，才有優質的上班時間或學習空間！
睡眠中的翻身-正躺/側躺
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翻身的頭部移動距離，確保翻身後枕頭仍然發揮作用。尤其是市售的側睡枕造型特別多變，選購時請務必注意枕頭的造型與寬度是否有利於翻身，或者翻身後是否還能提供支撐力。
正躺與側躺所需要的枕頭高度是不同的，正躺最好頭仰15度角，且肩膀與床之間不能有縫隙，側躺頭要剛好與身體平行，且肩膀有支撐住。#樂眠枕，設計可調整高度的枕頭，怎麼翻身都可以。
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比好奇寶寶還好奇的我，有一天就好奇看枕頭裡面是甚麼神奇的法寶，原來是睡好品牌主打的其中一顆枕頭。
枕心摸起來的觸感就像海綿蛋糕裡比較扎實的起司蛋糕，又有蜂蜜蛋糕回彈的感覺，又密又棉的觸感，簡單形容，手的觸感就是嘴巴吃蛋糕的感覺，必須小心翼翼，連小孩的手碰觸後都捨不得離開。
拆卸過程很怕指甲或粗暴的方式，只有真心對待才能更持久。（好像戀愛物語呀！）
保養清洗說明，記憶枕本身非常細緻、很怕「指甲」勾傷。但如果不能拆洗，原本的記憶枕枕套，就會變成孳生塵螨、細菌的溫床。任何好東西都是好好愛護，了解使用情況才可以用得長久。
分享給換了無數枕頭，還是睡不好的您
「只要找到適合的枕頭，配合正確的睡姿，以上問題，就不再是問題。」
網頁中生活相關的小常識：
樂眠枕LoveFu｜分攤您的煩憂，讓睡眠更快樂
https://www.lovefu.tw/products/lovefupillow
您知道嗎？睡眠就是體溫下降的過程#
人體一天的體溫循環，它的變化微小到我們無法察覺，卻是如此神奇地主宰我們的細胞修復與運作。進入夜晚時刻，身體溫度就會緩慢降低，幫助我們入眠...
晚上進入睡眠狀態時，人的體溫會下降，從３７度多降到３６度多。
但若我們煩躁、焦慮、情緒激動時，干擾體溫下降（人說「氣到發火」~就是體溫會上升）
採用「涼感記憶棉」#透過適度替頭部降溫，擁有更好的睡眠品質！擁有快樂的睡眠，讓心情穩定開朗、每天都充滿朝氣。
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